Som förberedelse inför Keb Classic beslutade vi i Peak-IT Adventure Academy oss för att ha en dag med utrustningsträning, gå igenom alla grejer som vi kommer att behöva till loppet och ge alla en chans att testa och lära sig handgreppen. Vi höll till i Häggsta i södra Stockholm, där det bland annat finns en jättefin klätterklippa med massor av leder med 30-40 meters fallhöjd.

 

Den här leden ser lämplig ut

Den här leden ser lämplig ut

 

Först gick Sajjad igenom utrustningen ordentligt, vi lärde oss termer och handgrepp och ställde massor av frågor. Sen var det dags att testa en kort firning för att omsätta allt i praktiken, känna på hur sele och repbroms känns, och träna på hur man ska röra sig när man går ner för en klippvägg.

 

Allt funkar som det ska

Allt funkar som det ska

 

När alla provat utrustningen och handgreppen var det dags för en lite mer avancerad firning, ner för en drygt 30 meter hög vertikal klippvägg. Min GoPro fick följa med mig, så om du vill och vågar så kan du få känna på hur det kändes. Nästan, iallafall… Egentligen måste man ju prova på riktigt.

 

 

Eftersom vi inte kunde vara mer än en i taget på firningsrepet så passade Nicklas på att visa hur en vindsäck ser ut och fungerar. Bra att ha om man överraskas av dåligt väder.

 

Skydd mot dåligt väder

Skydd mot dåligt väder

 

Nästa moment var sjukvård, Leif höll en suverän genomgång av det viktigaste som vi behöver veta om skador, räddning, hypotermi och förfrysningsskador. Många frågor fanns det, och Leif hade svar på allihop.

Som avslutning berättade Micke om lavinsökning, hur man jobbar med transponder, sond och spade för att hitta och rädda en kollega som svepts med i en lavin. Mycket matnyttig övning som avslutning på en kanondag, fullproppad med kunskaper och bra träning tillsammans med världens skönaste gäng!

 

Grundläggande livräddning

Grundläggande livräddning

Share